楽しくダイエット ・クチコミ・TV・雑誌で話題騒然

毎日楽しくダイエット・美容・オシャレをしませんか?日本全国からクチコミで広がった話題の美容・ダイエット商品・ジュエリー商品や芸能人・モデル愛用商品、TV・雑誌などマスコミ関連で取り上げられ話題になっている美の商品全般をご紹介いたします。

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

米ぬかで痩せる!!魔女で話題の米ぬかダイエット&米ぬか凝縮粒

ぜひポチッと応援お願いします。
人気ブログランキングへ  blogram投票ボタン



米ぬかで痩せる!!魔女で話題の米ぬかダイエット

こないだの番組を見ていっきに注目された米ぬか

すぐ思いついたのがぬか漬けの漬物。

手が臭くなる・・・・・というイメージ。

しかし驚くなかれ米ぬかには色んなパワーを秘めていた。

TV番組では米ぬかを使ったケーキで10カ月で-17キロの

ダイエットに成功した42歳の女性が紹介されました。

ここで米ぬかのご紹介

米ぬかの特徴は

なんとびっくり!玄米の栄養分の95%が米ぬかに含まれているんです。
残りの5%が白米に残されているということになります。
米ぬか成分には便秘の予防大腸がんを防ぐ食物繊維がある
米ぬかにはホウレンソウの10倍の食物繊維の量が・・・・・。


他にもビタミンE・ビタミンD・カルシウム・マグネシウムなどがあります。
さらにこめぬかには、新陳代謝を促す作用もあるため、冷え症花粉症
にもいいです。
ただ玄米の表皮や胚芽部分には、摂取し過ぎると、体内毒素と共に体に必要な
ミネラル分も一緒に排泄してしまうことがあります。
健康のために米ぬかを摂取する時は、適量を守り、摂り過ぎないことが大切です。

米ぬかを使った簡単レシピは?
一番簡単なのは毎日の料理に少し混ぜればいいんです
たとえばシチューやカレー、ハンバーグ、餃子などに・・・。
定番としては白和えや胡麻和えに混ぜるという調理法


女性に人気のケーキの作り方

1.米ぬか2分の1カップと、ベーキングパウダーを子さじ1、卵1個、
  スキムミルク小さじ1、オリーブオイル少々をよく混ぜ合わせます。

2.ここに、小麦粉を加えて、練り過ぎないように混ぜます。

3.風味づけで、お好みのアーモンドやナッツやドライフルーツなどを少し加える。

4.生地ができあがったら、平らに伸ばし、オーブントースターか180度のオーブンで
  10分少々焼けば出来上がりです。


米ぬか関連の商品

米ぬか凝縮粒(魔女が食した米ぬかをサプリで)

米ぬか凝縮粒(魔女が食した米ぬかをサプリで)
メディア放映後から注文殺到中の「米ぬか」サプリ 
 
◎魔女が食した米ぬか 
 
●不足しがちなビタミン、ミネラルが豊富 
そのまま食べることはなかなか難しい「米ぬか」。レシピを考え、食材を買って、調理するという手間を省くため、手軽なサプリメントにしました。 
2,079円(税込)20pt
商品詳細 カートに入れる


脱脂米ぬか(魔女も感激の夢の食材・米ぬか)

脱脂米ぬか(魔女も感激の夢の食材・米ぬか)
魔女も感激の夢の食材。

◎それは「米ぬか」です。

●米ぬかには食物繊維・ビタミンが大量に含まれています。
お米を精米するときに出てくる米ぬかは通常日持ちしませんが、「脱脂米ぬか」として登場。又、米ぬかクッキー、米ぬかケーキ、カレーやスープに混ぜたりしてお食事のお供にどうぞ。
1,659円(税込)10pt
商品詳細 カートに入れる


米ぬか特集

banner_komenuka_600_150.jpg

ネットショップのお勧めはここ

美容ダイエット通販店 TV・雑誌で話題の美容ダイエット商品専門店

http://beauty_escort.rmk.jp/

スポンサーサイト

Comment

NoTitle 

こんにちわ♪
米ぬかの中には 必要な栄養素がたっぷりあるんでしょうねぇ~。
昔から、白米よりも玄米の方が体に良いと言いますものね。
栄養バランスが良いことで キレイで健康的に痩せれそうです。
  • posted by サプリメント管理士 
  • URL 
  • 2010.12/13 17:37分 
  • [Edit]

NoTitle 

こんにちは。
いつも、ありがとうございます。
うちは、舅がコメを作っています。
米ぬか、捨ててます。美味しいのかなぁ~??
  • posted by 15キロダイエット成功したANZU 
  • URL 
  • 2010.12/16 13:20分 
  • [Edit]

NoTitle 

米ぬかすごいですね。
堆肥の種菌を作ったり、たくわんなどにも必要だし、
栄養が沢山ありますね。

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

しあわせペンギン

Author:しあわせペンギン
いらっしゃいませ!当ブログに訪問いただきましてありがとうございます。
日々の生活を綴った日記や美容・ダイエット関連の記事・美容・ジュエリーが中心になっています。ゆっくりご覧になってください。

ランキングに参加してます。応援してくださ

ぜひポチッと応援お願いします。 人気ブログランキングへ BlogPeople「生活・一般/ダイエット」ブログランキング blogram投票ボタン このエントリーをはてなブックマークに追加 おきてがみ SEO対策ページランクチェックツール FC2「東北地方太平洋沖地震」義援金募集

ペンギン時計

お勧めの一品

スワロフスキー耳ツボピアス(3色セット) スワロフスキー耳ツボピアス(3色セット) 詳細を見る かたつむり粘液配合 カタツムリフェイスマスク 30枚入り【3個セット】「かたつむり粘液配合 カタツムリフェイスマスク 30枚入り【3個セット】」の詳細を見る セルラージュ リバイバルゲル アクア 50gセルラージュ リバイバルゲル アクア 50gセルラージュ リバイバルゲル アクア 50g プリエネージュEXソープ(泡立てネット付き) 【3個セット】 「プリエネージュEXソープ(泡立てネット付き) 【3個セット】」の詳細を見る 薬用プリエネージュ セブンホワイト ホワイトニングエッセンス (医薬部外品) 「薬用プリエネージュ セブンホワイト ホワイトニングエッセンス (医薬部外品)」の詳細を見る プリエネージュ EGFリッチ 「プリエネージュ EGFリッチ」の詳細を見る プロリフティ パックプロリフティ パック詳細を見る 美容原液3点セット(コラーゲン原液×1、プラセンター原液×1、ヒアルロン酸原液×1) 美容原液3点セット(コラーゲン原液×1、プラセンター原液×1、ヒアルロン酸原液×1) 詳細を見る タラソスパホワイトマスク 600gタラソスパホワイトマスク 600gタラソスパホワイトマスク 600g メイクアップアーティストが創った新世代BBクリーム「エバンジェリストBBクリーム」 オークルNO.3 「メイクアップアーティストが創った新世代BBクリーム「エバンジェリストBBクリーム」 オークルNO.3」の詳細を見る トミーリッチ ハトムロン肌つるん トミーリッチ ハトムロン肌つるん トミーリッチ 薬用ハトムロンL (医薬部外品) トミーリッチ 薬用ハトムロンL (医薬部外品) 詳細を見る 【トミーリッチ】妊娠線ジェル 【トミーリッチ】妊娠線ジェル 妊娠線・肉割れ・お腹の凸凹 詳細を見る プレミアムリバイバルハンドマスク 60セット(120枚入り)プレミアムリバイバルハンドマスク 60セット(120枚入り)詳細を見る 目のクマ(くま)専用美容液 クマトル 20ml「目のクマ(くま)専用美容液 クマトル 20ml」の詳細を見る 手作り 美顔かっさプレート「手作り 美顔かっさプレート」の詳細を見る プラソニエアクア 毛穴クリーンDuo(フェイシャルマスク1枚付き) プラソニエアクア 毛穴クリーンDuo(フェイシャルマスク1枚付き) 詳細を見る プラチナマイクロカレントローラー・プラチナゲルマ電子ローラーProna(プローナ) v2type プラチナマイクロカレントローラー・プラチナゲルマ電子ローラー

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
1147位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ダイエット
310位
アクセスランキングを見る>>

フリーエリア

SEO対策ページランクチェックツール

右サイドメニュー

ブログ内検索

最近の記事

マイ・アルバム

エディターコミュニティー

edita.jp【エディタ】

ブロとも申請フォーム

FC2カウンター

QRコード

QR

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

FC2ブログランキング

ペンギンのフリーエリア

スキンケア